ラテックスマットレスやウッドスプリングベッド選びのことなら、マルトク家具におまかせください。

　

ベッド選びで大切な睡眠に付いて店長中村が語ってみた！　「マルトク家具ベッド専門店」

 

店長中村が語ると言いながら実はアイシン精機の研究用資料からの転載です。
しかし睡眠は学術的に解明されていますので正直な話、どこの資料も似た様な内容です。

僕が学んだ睡眠環境学会の話と同じ事が載っていましたのでこの資料を公開させて頂きます。


 

　

　つまりベッドで眠る快眠とは！

　　

  1. 寝ていても体に負担が掛からず
  2. 通気性が良く
  3. 寝返りがしやすい

　

以上の条件を満たす、マットレスが体に一番良いマットレスになります。

当然ながら寝る時間も関係してきます。

夜更かしは厳禁ですよ〜

「早寝早起きは３文の得！」